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部落格全站分類:生活綜合
近來帶著不少的壓力在工作,
每日早上的起床時刻,就爬得特別辛苦。
一個沒有積極處理的報告,掛在心上好幾週了,
這是給自己很大的挑戰,但也是往前邁進的一個腳踏板。
呼呼~
對自己大聲說:我可以的!!!
再怎麼累,都要身心平衡!
需要時時提醒自己:記得呼吸!
一呼一吸之間,彷彿將壓力釋放。
Jenny的那些社會工作與生活隨記
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