最近又開始感受到十足忙碌下,身體過渡緊繃所帶來的不適。


為了抒解這緊繃,不斷地用小電療器按摩身體,


然而脾氣就變得不耐煩與暴躁,跟著和家人的衝突就出現。


亂發脾氣之下所製造出來的聲響,也嚇醒了自己!


瞋火再度出現。


這是我最大的功課....


。。。。。。懺悔啊。。。。。


 

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